PROMO ESP!!! Save MORE your money!

View this post on Instagram

APA YANG PENTINGNYA GI RENDAH?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Soalan ni memang kerap kali ditanya oleh customer-customer alya. Sebab ramai yang tak tahu GI rendah ni apa manfaatnya.⁣ GI stands for Glisemik Indeks. GI mengukur bagaimana makanan yang mengandungi karbohidrat meningkatkan kadar gula dalam darah.⁣ Lagi tinggi GI, lagi cepatlah gula dalam badan diuraikan. Bila kadar gula dalam darah naik, automatically badan akan jadi cepat energetik. Tapi, makanan yang GI tinggi tak stay lama dalam badan. ⁣⁣Badan akan release semua gula dalam badan dalam kadar cepat. So gula yang habis cepat dalam darah akan buatkan kita craving nak makan benda manis.⁣⁣Berbeza dengan makanan yang rendah GI. Selepas makan dengan pemilihan GI yang rendah atau sederhana, gula di dalam badan kita akan meningkat secara beransur-ansur. Ini akan menyebabkan kita berasa kenyang lebih lama.⁣⁣ Makanan yang rendah GI ni ialah dari range (0-55). GI untuk ESP shaklee ialah 39. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Since sekarang ni ESP shaklee tengah promosi, dan soalan berkaitan dengan GI ni terlampau banyak, jadi alya decide untuk share pasal GI dengan semua.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Bawah ni alya share sekali table pemakanan. So lepas ni dah tahu lah kan berapa GI bagi setiap makanan yang kita makan setiap hari.😊⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Alya Muzamil 016-317 8285⁣⁣⠀ Alya Muzamil 📲016-3178285⠀ Alya Muzamil 📲016-3178285⠀ Alya Muzamil 📲016-3178285⠀ ⠀ Instagram: ⁣⁣⠀ @alyafatin.beautyvitamins | @lyafa.vitamins⁣⁣⠀ Shaklee independent Distributor⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ #espshaklee #promoesp #espshakleemurah #promoshaklee #espshakleehargastudent

A post shared by PROMO ESP SHAKLEE| COD PJ &KL (@lyafa.vitamins) on Nov 24, 2019 at 8:00pm PST